①【ドラクエ評論家（自称）】②【個人事業主】③【会社員】　　※3足のわらじ人間

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『ドラクエブログ151記事目：ドラクエ評論家によるオカズ作り＜LEVEL１＞■手間いらずオカズ食堂 BY ドラクエ評論家　#ドラクエ・ブログ』

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『ドラクエブログ151記事目：ドラクエ評論家によるオカズ作り＜LEVEL１＞■手間いらずオカズ食堂 BY ドラクエ評論家　#ドラクエ・ブログ』
こんにちわ。
家庭的な事情があり、しばらく私が妻と子供に夕飯のご飯のオカズを作らないとならなくなりました。。。
備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考え、
しばらくUPしていきたいと思っております、よろしくお願いいたしますm(__)m

あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。



■2018年11月12日の夕飯のおかず
①コロッケのソースがけ
②冷ややっこ小魚のせ
③もやし・スイートコーンの油炒め
④豚肉入りのシチュー＜ミニ＞
⑤お麩入り味噌汁
⑥カツオふりかけご飯



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
食費は３万／月、酒・たばこは１万／月、
食費・酒・たばこ合わせて４万／月が目標で進めていきたく思っています。
※長続きするよう、かかっている合計額をUPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日
◉本日の買い物・・・トップバリュ ストロン５００ｍｌを２本（レモン・グレープフルーツ）
　　　　　　　　　　税込み￥２４８

■食費 　　　　　■酒、タバコ
目標：￥3万／月 　目標：￥1万／月 　　　　　　＜￥4万目標＞
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　総計
28498 　　　　　　　 3298　　　　　　　　　 31796

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こんにちわ。
家庭的な事情があり、しばらく私が妻と子供に夕飯のご飯のオカズを作らないとならなくなりました。。。
備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考え、
しばらくUPしていきたいと思っております、よろしくお願いいたしますm(__)m

あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。



■2018年11月13日の夕飯のおかず
①アジのフライ、ソースがけ
②豆腐と小魚の混ぜもの
③もやしとコーンの炒めもの
④豆腐とひじきの混ぜもの
⑤豚肉とお麩のシチュー



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
食費は３万／月、酒・たばこは１万／月、
食費・酒・たばこ合わせて４万／月が目標で進めていきたく思っています。
※長続きするよう、かかっている合計額をUPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日
◉本日の買い物・・・タバコ1箱（ハイライト）　　税込み￥450

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥29046 　　　　　
目標：￥3万／月 　

■酒、タバコ代 現状　￥3748
目標：￥1万／月 　　　　　　

総計 現状　￥32794
＜￥4万目標＞
-------------------------------------------------------------------------

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こんにちわ。
家庭的な事情があり、しばらく私が妻と子供に夕飯のご飯のオカズを作らないとならなくなりました。。。
備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考え、
しばらくUPしていきたいと思っております、よろしくお願いいたしますm(__)m

あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。



■2018年11月14日の夕飯のおかず
①生レタス
②豆腐と小魚の混ぜもの
③もやしとコーンの炒めもの
④豚肉とお麩のシチュー
⑤味噌野菜スープ
　（人参、たまねぎ、もやし、キャベツ、豚肉）



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
食費は３万／月、酒・たばこは１万／月、
食費・酒・たばこ合わせて４万／月が目標で進めていきたく思っています。
※長続きするよう、かかっている合計額をUPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日
◉本日の買い物・・・ハイライトタバコ￥450
　　　　　　　　　　食材￥1472
　　　　　　　　　　税込み￥1992

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥30932
目標：￥3万／月 　

■酒、タバコ代 現状　￥4198
目標：￥1万／月 　　　　　　

総計 現状　￥35130
＜￥4万目標＞
-------------------------------------------------------------------------
全体ではまだ￥4万以内におさまっていますが、
食費が少々オーバーしています。
その分、酒、タバコ代でカバーをしています。
これからも締めて頑張ってまいりますm(__)m。

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こんにちわ。
家庭的な事情があり、しばらく私が妻と子供に夕飯のご飯のオカズを作らないとならなくなりました。。。金銭的なものが一番の理由です。
備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考え、
しばらくUPしていきたいと思っております、よろしくお願いいたしますm(__)m

あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。



■2018年11月15日の夕飯のおかず
※おかずをまとめて作ったため、昨日のおかずと一緒です。
①生レタス
②豆腐と小魚の混ぜもの
③もやしとコーンの炒めもの
④豚肉とお麩のシチュー
⑤味噌野菜スープ
　（人参、たまねぎ、もやし、キャベツ、豚肉）



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
食費は３万／月、酒・たばこは１万／月、
食費・酒・たばこ合わせて４万／月が目標で進めていきたく思っています。
※長続きするよう、かかっている合計額をUPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日
◉本日の買い物・・・無し　　税込み￥無し

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥30932
目標：￥3万／月 　

■酒、タバコ代 現状　￥4198
目標：￥1万／月 　　　　　　

総計 現状　￥35130
＜￥4万目標＞
-------------------------------------------------------------------------
あと十日弱を残り５０００円で乗り切らないといけない状況です。
無駄な買い物をしないように節約をしながら
切り詰めてやっていこうと思っております。

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どうもこんにちわ～！！
家庭的な事情があり、しばらく私が妻と子供に夕飯のご飯のオカズを作らないとならなくなりました。。。金銭的なものが一番の理由です。
備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考え、
しばらくUPしていきたいと思っております、よろしくお願いいたしますm(__)m

あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。

月に１～２回は家族での外食の機会をもうけ、なるべくストレスが
溜まって散財へつながらない様に調整していきたいと存じます。



■2018年11月16日の夕飯のおかず
①マヨネーズ チャーハン
　（レタス、にんじん、玉ねぎ、卵入り。
　　※味付けは醤油＋コンソメ）
②味噌野菜スープ
　（キャベツ、にんじん、玉ねぎ入り）
③焼うどん、醤油がけ



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
食費は３万／月、酒・たばこは１万／月、
食費・酒・たばこ合わせて４万／月が目標で進めていきたく思っています。
※長続きするよう、かかっている合計額を出来るだけ毎日UPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日の１か月間について。
◉本日の買い物・・・タバコ（ハイライト）￥４５０
　　　　　　　　　　食費（納豆３ｘ４パック、マヨネーズ、卵１０個）￥６６５
　　　　　　　　　　税込み￥1115

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥31597　　　　
目標：￥3万／月です。 　

■酒、タバコ代 現状　￥4648
目標：￥1万／月です。 　　　　　　

■■総計 現状　￥36245　■■
＜￥4万／月が目標です！＞
-------------------------------------------------------------------------
あと使える残りが４０００円弱です。
今月は何とか達成して次月に繋げていきたいです！
本当、最近は生きていくだけでもお金がかかると
切に実感しております。。。。

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備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考え、
しばらくUPしていきたいと思っております、よろしくお願いいたしますm(__)m

あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。

月に１～２回は家族での外食の機会をもうけ、なるべくストレスが
溜まって散財へつながらない様に調整していきたいと存じます。



■2018年11月17日の夕飯のおかず
①マヨネーズ チャーハン
　（レタス、にんじん、玉ねぎ、卵入り。
　　※味付けは醤油＋コンソメ）
　・・・昨夜の材料のあまりがあったため、夕飯は
　　　　１６日と一緒です。



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
食費は３万／月、酒・たばこは１万／月、
食費・酒・たばこ合わせて４万／月が目標で進めていきたく思っています。
※長続きするよう、かかっている合計額を出来るだけ毎日UPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日の１か月間について。
◉本日の買い物・・・無し
　　　　　　　　　　税込み￥ーーーーー

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥31597　　　　
目標：￥3万／月です。 　

■酒、タバコ代 現状　￥4648
目標：￥1万／月です。 　　　　　　

■■総計 現状　￥36245　■■
＜￥4万／月が目標です！＞
-------------------------------------------------------------------------
本日は買い物をしていないため、あと使える残りが４０００円弱というのは
昨日と変わりません。
今月は達成してはずみとしていきたいです。
また家族との外食など、使うところは使う、
おさえるところは抑えるなどしてバランスを取りながら
目標に達していきたく思っております。

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あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。

月に１～２回は家族での外食の機会をもうけ、なるべくストレスが
溜まって散財へつながらない様に調整していきたいと存じます。
また大好きなお酒、そしてタバコも嗜みつつ節約生活をきざんでいきます。



■2018年11月18日の夕飯のおかず
①カレー
　※キャベツ、もやし、コーン、豚肉入り。



　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
■食費は３万／月。
■酒・たばこは１万／月。
■食費・酒・たばこ合わせて４万／月。
上記を目標で進めていきたく思っています。
※なるべく長続きするよう、かかっている合計額を出来るだけ毎日UPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。
　レコーディングダイエットならぬ、レコーディング節約生活の始まりです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日の１か月間について。
◉本日の買い物・・・不明　　税込み￥不明

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥31597

目標：￥3万／月です。 　

■酒、タバコ代 現状　￥8354
目標：￥1万／月です。 　　　　　　

■■総計 現状　￥39951　■■
＜￥4万／月が目標です！＞
-------------------------------------------------------------------------
すみません、この日の買い物額は不明ですが
上の合計金額は合っております。。。。
オカズは簡素にカレーで済ませました。

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あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。

月に１～２回は家族での外食の機会をもうけ、なるべくストレスが
溜まって散財へつながらない様に調整していきたいと存じます。
また大好きなお酒、そしてタバコも嗜みつつ節約生活をきざんでいきます。



■2018年11月19日の夕飯のおかず
①カレー
　※キャベツ、もやし、コーン、豚肉入り。
※昨日、カレーを大量に作り、また同じメニューです。


　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
■食費は３万／月。
■酒・たばこは１万／月。
■食費・酒・たばこ合わせて４万／月。
上記を目標で進めていきたく思っています。
※なるべく長続きするよう、かかっている合計額を出来るだけ毎日UPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。
　レコーディングダイエットならぬ、レコーディング節約生活の始まりです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日の１か月間について。
◉本日の買い物・・・なし　　税込み￥なし

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥31597

目標：￥3万／月です。 　

■酒、タバコ代 現状　￥8354
目標：￥1万／月です。 　　　　　　

■■総計 現状　￥39951　■■
＜￥4万／月が目標です！＞
-------------------------------------------------------------------------
本日は買い物はしないですみました。
あと一回買い物に行ってしまえば、目標をオーバーしてしまうので
踏ん張ってまいります！！！

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備忘録的な意味合いと日々記録をつけていけば張り合いも出ると考えて、
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あまり時間をかけず、かつオカズの種類を増やしながら節約するという目的のもとに
進めていきたいと思っております。

月に１～２回は家族での外食の機会をもうけ、なるべくストレスが
溜まって散財へつながらない様に調整していきたいと存じます。
また大好きなお酒、そしてタバコも嗜みつつ節約生活をきざんでいきます。



■2018年11月20日の夕飯のおかず
①カレーうどん
②豚肉のから揚げ


　
また１か月にかかる食費と私の酒・たばこ代を記録してまいります。
■食費は３万／月。
■酒・たばこは１万／月。
■食費・酒・たばこ合わせて４万／月。
上記を目標で進めていきたく思っています。
※なるべく長続きするよう、かかっている合計額を出来るだけ毎日UPしていきます。
※買い物の度にその内容をなるべく記録していきたいです。
　レコーディングダイエットならぬ、レコーディング節約生活の始まりです。

●２０１８年１０月２５日～１１月２４日の１か月間について。
◉本日の買い物・・・なし　　税込み￥なし

-------------------------------------------------------------------------
■食費 現状 ￥31597

目標：￥3万／月です。 　

■酒、タバコ代 現状　￥8354
目標：￥1万／月です。 　　　　　　

■■総計 現状　￥39951　■■
＜￥4万／月が目標です！＞
-------------------------------------------------------------------------
本日も買い物は行いませんでした。
今月の24日まではもう買い物には行けません。。。。。。。
家にある食材で耐え忍んでいきます。